にんにく卵黄−副作用はあるのか?

にんにく卵黄−副作用はあるのか?

 

最近流行りのにんにく卵黄。様々な企業からにんにく卵黄サプリメントが販売されていますが、毎日の仕事の疲れに一度飲んでみたいけど…副作用の心配をされる方も少なくないのではないでしょうか?にんにく卵黄は健康食品で、医薬品ではありません。そのため薬などにみられる副作用は基本的にはありません。
しかしカラダにいいからといって飲みすぎるのは、かえって身体に毒です。にんにく卵黄は、にんにくと卵黄が合わさることによりとても強力な成分が発生します。それが殺菌作用なのですが、少量なら身体にいいものでも摂取しすぎると胃の負担になり荒れてしまう場合があります。空腹時は避けて食前食後、また摂りすぎには充分に注意しましょう。

 

またアレルギー反応を起こす方もいます。これは摂取しすぎるかどうかの問題ではなく、その人の体質でにんにくや卵黄アレルギー反応が見られる場合があります。にんにくや卵黄だけではなく、カプセル化してあるにんにく卵黄は、そのカプセルに含まれるゼラチンなどにアレルギー反応を起こす方もいます。にんにく卵黄を摂取する前に、充分にその内容成分の確認をしておきましょう。

 

やはり人それぞれ体質が違うように、にんにく卵黄の効果も違ってきます。にんにく卵黄を飲み続けて逆に体臭がきつくなったという方もいるようですが、これはまれにある事でその方の体質ににんにく卵黄が合っていなかったということです。なので一般的には体臭がきつくなることはありません。摂取量を注意すれば改善される場合もあるなど、くれぐれも摂りすぎには気をつけましょう。

 

口コミには様々な意見が書かれていますが、一般的な効果は「身体が元気になる」「朝の目覚めがスッキリした」「よく眠れるようになった」などです。にんにく卵黄による副作用は、通常の服用方法を守っていれば基本的にはありません。

 

 

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